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六天了
沒有神經痛的感覺已經六天了
但是~
坐在位置上久了還是酸痛的感覺
雖然~ 做完脊椎健康操後會舒緩很多
但是~ 心裡還是很不安~
難道我無法回復到以前那個健康的我嗎?
現在的恢復程度已經是極限了嗎?
我的心裡再怎麼懷疑~
復健~ 熱敷~ 常活動的動作還是一樣都不能少
畢竟~ 身體差的人沒有偷懶的權利!
騎馬看驢吧~
再找看看有什麼良醫~ 脊醫~
再看看有什麼更好的復健及幫助復原!
在以安全為第一考量的前提下
我都要試試!
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